مقدمه
از AI بخواه برنامهٔ مطالعه بنویسه، و ۳۰ ثانیه بعد یه جدول زیبا داری. مشکل: AI نمی‌دونه تو چقدر واقعاً وقت داری، چقدر سریعی، و چی حواستو پرت می‌کنه.
دستور اولیه
«من دانش‌آموز پایهٔ [X] هستم. امتحان [درس‌ها] تاریخ [Y] است. روزی [Z] ساعت وقت دارم. ضعف‌هام: [...]. یه برنامهٔ هفتگی بنویس. ۲۰٪ زمان رو خالی بذار و یه روز جبران بذار.»
۵ اصلاح ضروری بعد از دریافت برنامه
۱. «نگاه از بیرون»
پژوهش‌ها نشون دادن آدم‌ها زمان کارها رو کم برآورد می‌کنن، مخصوصاً برای کارهای بلندمدت، و راه‌حل اینه که از تجربهٔ قبلی استفاده کنی (چرا جواب سؤال را می‌فهمم ولی خودم نمی‌توانم حل کنم؟۱). AI تجربهٔ تو رو نمی‌دونه. کار: زمان‌های AI رو با تجربهٔ واقعی خودت (مثلاً «هر فصل فیزیک برام ۳ ساعت طول می‌کشه») جایگزین کن.
۲. «اگر-آنگاه»
هر بلوک رو با شرط مشخص کن. (چرا جواب سؤال را می‌فهمم ولی خودم نمی‌توانم حل کنم؟۱)
«اگه ساعت ۶ شد و شام خوردم، ۲۵ دقیقه فیزیک.»
۳. بافر
حتماً ۲۰ تا ۳۰٪ خالی (توصیهٔ عملی).
۴. کمش کن
اگه ۷۰٪ روزها قابل اجرا نیست، کمش کن. (چرا جواب سؤال را می‌فهمم ولی خودم نمی‌توانم حل کنم؟۱)
۵. خواب و استراحت
ببین برنامه خوابت رو نمی‌خوره. (چرا جواب سؤال را می‌فهمم ولی خودم نمی‌توانم حل کنم؟۲)
نمونه
AI پیشنهاد کرد: «روزانه ۶ ساعت، ریاضی ۲ ساعت، فیزیک ۲ ساعت، شیمی ۲ ساعت.» تو اصلاح می‌کنی: «روزانه ۴ ساعت با ۳ بلوک ۴۵ دقیقه‌ای (چون بعد از مدرسه خسته‌م)، یه بلوک هر روز برای مرور فاصله‌دار، و پنجشنبه‌ها جبران.»
مرور و به‌روزرسانی
هر جمعه: چی شد؟ چی نشد؟ چرا؟ از AI بخواه با توجه به گزارش واقعیت، برنامهٔ هفتهٔ بعد رو اصلاح کنه.
ابزار اختصاصی
ابزار برنامه‌ریزی درسی چیستای برای همین ساخته شده.
جمع‌بندی
AI پیش‌نویس می‌ده، تو واقعیت رو اضافه می‌کنی: زمان‌های واقعی، اگر-آنگاه، بافر و خواب.
سؤالات متداول
AI می‌تونه برنامهٔ کنکور بنویسه؟ پیش‌نویس، بله. ولی برای برنامهٔ بلندمدت، معلم یا مشاور کمک کنه.
چند بار در هفته به‌روزش کنم؟ هفته‌ای یه بار (مرور جمعه).
اگه برنامه اجرا نشد؟ چرا جواب سؤال را می‌فهمم ولی خودم نمی‌توانم حل کنم؟۱ رو بخون.